PŁASKI BRZUCH

Home »  PŁASKI BRZUCH

Zajęcia przeznaczone dla osób, którym szczególnie zależy na wyrzeźbieniu i wzmocnieniu mięśni brzucha oraz na spaleniu tkani tłuszczowej i wymodelowaniu talii. Pierwsza część ćwiczeń to prosty układ choreograficzny, po którym następuje specjalistyczny trening ukierunkowany na ukształtowanie mięśni brzucha.

Ćwiczenia mają na celu poprawienie kondycji oraz zdobyciu pięknej i smukłej sylwetki.

Korzyści:

  • wzmocnienie mięśni brzucha,
  • wymodelowanie talii,
  • poprawa sprawności fizycznej.

Zajęcia dla osób na każdym poziomie zaawansowania.